본문 바로가기

전체 글82

그냥 산다 그냥 살아간다는것은 내 본성과 카르마에 의해 만들어진 내 기준에 의해 자연 스럽게 살아간다는것이다 내 본성이란 무엇이냐 개별의 존재가 본래 갖고 있는 성품이나 성질을 뜻한다 간단히 줄여서 성 이라 하기도하고 성품이라 하기도 한다 성 이란 마음심과 태어날생이 합쳐진 마음이 태어나는것 본래 가지고 있는 마음이 생겨나는게 본성이다 따지고 보면 이것도 인과율에 의한것이지만 편의상 그냥 본성이라 하고 넘어간다 그렇다면 카르마는 무엇이냐 인과율 원인과 결과의 법칙이란것이다 이 또한 자연적으로 생겨나는것이다 태어나고 자라면서 남들이 해석한 세상이나 내가 경험해 해석한 나의 세상이 자연스럽게 쌓이며 자아라는 내 기준이 만들어진다 나는 뭘 싫어하고 뭘 좋아하고 어떤상황이 좋고 어떤상황이 싫고 본성과 경험이 조합된 하.. 2026. 1. 4.
화가난다 마음공부를 하면서 세상은 내 마음대로 흘러가지않는다오로지 내 마음만 내 마음대로 바꿀수있다라고 알았다 근데 왜 나는 남이 내 뜻대로 되지않는다고 화가 나고내 말이 전해지지 않는다고 화가 나는것일까 이것도 내가 세상은 내 마음대로 되지않는다라고 알려주는것일까내 마음은 내 뜻대로 바꿀수있다라고 말하려는것일까 그냥 화가 나는 나를보고 나중에 와서 그 의미를 이해하는거말곤할수있는게 없다 아 남이 내 뜻대로 움직여지길 바라는게 내 본성이구나 2025. 11. 9.
카르마 업보 인과율 비슷하지만 조금은 다른의미를 알아보기 카르마, 업보, 인과율—자주 듣는 이 세 가지 말은 서로 비슷하지만, 미묘하게 다른 의미를 가지고 있습니다. 이 글을 통해 누구나 알기 쉽게 정리해 보겠습니다.1. 카르마(Karma)란 무엇인가?카르마는 힌두교와 불교에서 유래된 개념으로, 쉽게 말하면 "내가 행한 모든 행동은 반드시 되돌아온다"는 뜻입니다. 좋은 행동은 좋은 결과를, 나쁜 행동은 나쁜 결과를 가져온다는 믿음이죠. 마치 부메랑처럼, 내가 한 행동이 반드시 나에게 돌아온다는 생각이 핵심입니다.예를 들어, 친구가 어려울 때 진심으로 도와줬다면 언젠가 나도 누군가의 진심 어린 도움을 받을 수 있다는 게 바로 카르마의 원리입니다.2. 업보(業報)라는 말은 어떤 의미인가요?업보는 주로 불교에서 쓰이는 한자어로, '업(業, 행동)'과 '보(報, 결과.. 2025. 3. 14.
토론의 개념ㅇㅇ 토론이란, 둘 이상의 사람들이 서로 다른 의견이나 견해를 제시하고 이를 검증·비교·분석하여 합리적인 결론 또는 합의점을 이끌어내려는 대화 형태를 말합니다. 가벼운 일상 대화부터 공식적인 토론 대회에 이르기까지 다양한 양상으로 나타나며, 주로 상대의 논거를 분석하고 반박·옹호하는 과정을 거칩니다. 토론이 효과적으로 이루어지기 위해서는 명확한 주제 설정, 객관적 근거 제시, 상호 존중과 경청의 태도 등이 필수적입니다.상호 이해와 합의의 과정- 토론은 단지 ‘이기는 것’보다는 서로 간의 관점을 공유하고 이해를 높이는 과정입니다.- 주제에 대해 다른 관점을 가진 참여자들이 각각의 논점을 비판적으로 살펴보면서, 공통의 합의점을 찾거나 새롭게 문제를 정의할 수 있습니다.논리적 사고와 비판적 사고력 함양- 토론 과정.. 2024. 12. 25.
불편한 진실을 받아들이는 법에 대해서 불편한 진실은 개인적으로나 사회적으로나 회피하고 싶지만, 결국 마주해야 성장을 이끌어낼 수 있는 중요한 문제입니다. 이런 진실을 외면하지 않고 수용하고, 더 나은 방향으로 발전시키기 위해서는 다음과 같은 접근이 도움이 됩니다.1. 내면의 방어기제를 인지하기  불편함을 느끼는 감정부터 인정한다처음에는 반발, 부정, 회피 같은 방어적 태도가 자연스럽게 나올 수 있습니다. 우선 “내가 이 사실을 불편해하고 있구나”라고 자각하는 과정이 필요합니다.  감정과 생각을 분리해서 살펴본다불편함에서 오는 감정을 곧바로 행동으로 옮기지 말고, 잠시 멈추고 객관화해 보는 연습이 중요합니다.“나는 지금 이 문제가 괴롭다”라는 식으로 스스로 정서적 거리를 두면 불편함의 실체를 더 명확하게 파악할 수 있습니다.2. 신뢰할 만한 .. 2024. 12. 25.
당연한것에 대해 의문을 품고 비판적인 사고를 해야 하는 이유들에 대해서 사람이 살아가면서 ‘당연한 것’에 대해 의문을 품고, 그 이유를 스스로 분석해 보는 태도는 개인과 사회 모두에게 큰 의미를 지닙니다. 왜 이런 사고방식이 필요한지를 여러 관점에서 살펴보겠습니다.지식의 폭과 깊이를 확장하기 위해  표면적으로 알던 사실들을 근본부터 다시 들여다보는 과정에서 지식을 깊이 있게 이해하게 됩니다.  “기초적 사실이 정말 맞는가?”라는 질문은 학문 연구에서 새로운 이론과 통찰로 이어지곤 합니다.  예: 제임스 왓슨과 프랜시스 크릭이 DNA 구조를 밝혀낸 과정도 당대 ‘유전자가 단백질로만 이뤄져 있을 것’이라는 당연한 인식을 거슬러 보려는 태도에서 비롯되었습니다.비판적 사고와 독립적 사고역량 강화  무비판적으로 어떤 명제를 받아들이기보다는, 문제의 본질을 찾고 검증해 보는 태도는 논.. 2024. 12. 25.
매달 돈을 모으는 최고의 방법: 실천 가능한 절약 팁 5가지 돈을 모으고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 막막한 분들 많으시죠? 작은 습관 변화와 실천 가능한 절약 팁만으로도 매달 일정 금액을 저축할 수 있습니다. 오늘은 생활 속에서 바로 적용할 수 있는 간단하면서도 효과적인 돈 모으는 방법 5가지를 소개합니다.1. 예산 관리 앱 활용하기돈을 모으기 위한 첫걸음은 자신의 소비 패턴을 파악하는 것입니다.어떻게 시작하나요?한 달 동안 모든 소비를 기록하세요.필수 지출(월세, 식비, 공과금)과 비필수 지출(외식, 쇼핑)을 구분합니다.예산 관리 앱을 사용해 매달 목표 금액을 설정하세요.추천 앱: 뱅크샐러드, 토스, 자산관리 등효과:자신의 소비 습관을 객관적으로 확인하고, 불필요한 소비를 줄일 수 있습니다.2. 소액 자동 저축 시스템 설정하기작은 금액부터 시작하는 저축은 .. 2024. 12. 24.
효과적인 계획 세우기: 작은 습관으로 큰 변화를 만드는 방법 계획 세우기는 단순히 할 일을 나열하는 것을 넘어, 삶의 질을 높이고 목표를 이루는 강력한 도구입니다. 하지만 "어디서부터 시작해야 할지 모르겠어!"라는 고민이 드는 분도 많죠. 오늘은 구체적이고 실현 가능한 계획 세우기 방법과 실천 팁을 공유합니다. 작은 습관 하나로도 큰 변화를 만들어 보세요!계획을 세우는 이유: 변화의 시작시간을 더 잘 활용하기 위해하루는 누구에게나 24시간으로 동일합니다. 체계적인 계획은 주어진 시간을 최대한 활용하게 합니다.목표를 이루기 위해목표를 세우고 이를 작게 쪼개어 관리하면 실현 가능성이 높아집니다.스트레스를 줄이기 위해우선순위를 알고 체계적으로 실행하면 정신적인 부담을 덜 수 있습니다.효과적인 계획 세우기 방법1. SMART 목표 설정하기SMART 목표는 명확하고 실현 .. 2024. 12. 24.
새로운 소비 트렌드: 중고 거래 꿀팁 최근 많은 사람들이 중고 거래를 통해 알뜰한 소비를 실천하고 있습니다. 단순히 비용을 아끼는 것을 넘어, 환경을 보호하고 독특한 소비 경험을 즐기는 문화가 확산되고 있죠. 하지만 처음 중고 거래를 시도하려는 분들에겐 낯설고 조심해야 할 부분도 많습니다. 오늘은 중고 거래를 안전하고 성공적으로 하는 방법과 주의할 점을 정리해 드리겠습니다.중고 거래가 인기 있는 이유경제적인 소비새 제품보다 훨씬 저렴하게 구매 가능해요. 특히 전자제품이나 패션 아이템 같은 고가 품목에서는 더 큰 절약이 가능합니다.환경 보호새 제품 생산을 줄이고, 기존 자원을 재활용하는 소비 방식으로 환경 보호에 기여할 수 있습니다.독특한 아이템 발견중고 거래를 통해 일반 매장에서 구할 수 없는 레트로 아이템이나 희귀한 물건을 만날 수 있어요.. 2024. 12. 24.
요즘 뜨는 비건 요리! 초보도 쉽게 따라 할 수 있는 레시피 비건 요리는 이제 더 이상 특별한 식단이 아닙니다. 건강과 환경을 생각하는 사람들이 점점 많아지면서 한국에서도 비건 요리가 트렌드로 자리 잡고 있죠. 하지만 "비건 요리 어렵지 않을까?" 하는 걱정으로 시작하기 망설이는 분들도 많아요. 그래서 오늘은 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 비건 요리 레시피를 소개합니다. 어렵지 않고, 맛도 좋아 한 번 따라 해보시면 비건 식단에 빠질지도 몰라요! 🍽️비건 요리를 시작하기 전에 알아둘 점비건 재료 구하기요즘은 마트나 온라인 쇼핑몰에서 비건 치즈, 식물성 우유(오트밀크, 아몬드밀크 등), 두유 크림 등을 쉽게 구할 수 있어요. 콩 단백질로 만든 비건 고기도 선택지가 많아졌죠.조미료 활용소금, 간장, 고추장, 된장처럼 기본 조미료는 대부분 비건이에요. 다만, 참치액.. 2024. 12. 24.
728x90

티스토리툴바